Foto: Getty Images |
Semente de Chia?
Além da onda da dieta dos pontos, estava a um bom tempo querendo comprar a semente de chia, claro que antes de comprar fiz uma pesquisa, perguntei para quem come, perguntei para a pessoa aonde comprei...
A semente de chia é interessante, deixa com a sensação de saciedade, é rica em ômega 3, cálcio, fibras... E blá, blá, blá...
Bom, como sofro de compulsão... Unir útil ao agradável, dieta dos pontos mais a chia... Em breve academia...
É .. Emagrecer né, saúde esta indo para o beleléu...
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